【琺奇知識】讓你變醜的7種食物-part3（轉自康健雜誌）

讓你變醜的7種食物-part3（康健雜誌）http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=69633

Web only2014.11.11 作者：呂嘉薰

   

3.速食

　　車子開進車道、點餐、取餐，好快就解決一頓，正如其名「速食」。你的皮膚可能也在快速變醜。

　　大家都知道吃太多速食會長痘痘，《美國皮膚病學》期刊（Journal of the American academy of dermatology）進一步指出，長期習慣吃高GI值、低蛋白質、高飽和脂肪酸的食物如速食，與面皰病變有關聯，會對皮膚造成嚴重威脅。

圖-pixabay/文-康健雜誌